可以找一个安静的地方，听着轻音乐看书。
或者你是心理压抑，积压着什么事情，可以找一个人倾诉一下。
属于是心理上的问题所致，建议你可以及时的进行一下克制自己
标签：心静
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或者你是心理压抑，积压着什么事情，可以找一个人倾诉一下。
属于是心理上的问题所致，建议你可以及时的进行一下克制自己
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