婴儿断奶后吃什么最好

婴儿断奶后吃什么最好？

1.婴儿断奶后的饮食和成人的营养成分是一样的，只是需要的量不一样，食物的烹饪方式不一样，要根据小儿的消化吸收功能以及咀嚼能力，可以先有汤汁类的食物，逐渐的变成糊状的食物，小块的柔软的固体，逐渐过渡到成人的正常饮食。

2.正常的婴儿5个月之后就应该逐渐的,添加辅食，以为断奶做准备。

当婴儿适应各种饮食,以及对各种食物具有消化吸收能力的时候，方可以完全断奶。

3.婴儿在断奶后都需要给予人体需要的必要的物质，以保证婴儿正常的生长发育，营养必须均衡。

人体所需要的,营养包括，蛋白质，脂肪，糖，矿物质，水，微量元素，维生素等物质。

尽管婴儿小，但是人体所需要的营养物质是不可以缺少的，根据孩子的月龄，食欲，消化功能，每天给予必要的物质。营养要搭配合理，让婴儿养成良好的进食习惯，不偏食，不吃零食。

4.小儿的饮食习惯是从出生后逐渐养成的。年龄越小，越容易养成。

要养成良好的进食习惯,，要让婴儿在进食的时候尽量安静的环境中，不要边玩边进食，进食时不要看电视,或者在对婴儿有吸引力的地方进食，这样会导致婴儿进食时注意力分散，从而导致婴儿食欲减退，影响生长发育。

同时要养成婴儿慢慢咀嚼的习惯，这样也会防止肥胖的发生。

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