添加辅食

宝宝添加辅食不宜晚于六个月 众所周知、妈妈的奶水是宝宝最好的食品、纯母乳喂养也越来越风靡可很多妈妈又陷入了另一个误区：一味地只给宝宝喂母乳而忽视了必要的辅食添加据了解、大多数的妈妈对于宝宝什么时候可以开始添加辅食的事 9-11个月以上宝宝辅食食谱9个月以后、宝宝一般都有了4颗左右的小牙齿、可以咀嚼稍硬的食物、消化能力也比以前增强了、辅食最好以软饭或稀饭配菜为主 4-6个月宝宝的辅食食谱宝宝到了4个月、母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需、必须开始添加辅食同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物、锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力、为断奶做准备但要注意辅食更新不宜频繁、应隔3天再换一种 7-8个月宝宝辅食食谱宝宝长到7个月以后、不仅对母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求、而且对食物口味的要求与以往也有所不同、开始对咸的食物感兴趣这个阶段乳牙开始萌出、有了咀嚼能力、舌头也具备了搅拌能力仍应注意隔3天再更换辅食品种 婴儿辅食不宜加糖和盐 研究发现、宝宝天生喜欢甜味、咸味和鲜味虽然咸味可刺激味蕾、增加食欲、但往往会愈吃愈咸据资料显示、6个月的婴儿一天需钠200毫克、相当于食盐0.5克、许多食物口味虽淡、但亦含一定量的钠盐、

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