黄瓜敷脸的好处有补水，去皱等，实际上用黄瓜敷脸的疗效是有限的，它的作用和用那些正常的面膜的作用是差不多的。
黄瓜含有充足的水分，敷在脸上能够让皮肤吸收更多的水分；同时黄瓜中还含有丰富的维生素c，所以很多人认为它能够起到淡化色斑的作用，但是这是不正确的，因为皮肤对于这些物质是非常难吸收的；最后黄瓜中含有生物酶，能够促进新陈代谢，使皮肤具有弹性，减少皱纹的产生，造成油脂分泌减少，毛孔也就会相应的缩小。
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