出现了足跟疼患者可以及时到正规医院的骨科，还有普外科就诊就可以。发生了足跟疼痛首先应该考虑的就是患者最近进行了长距离的行走，或者是剧烈的运动，足跟过度的被摩擦，挤压而造成出现疼痛。
如果是经常性的发生或者是一段时间内不能得到缓解，那么多可能是疾病引起的，最常见的是跟骨的骨刺，还有跟腱炎，或者是由于跟腱滑囊炎，脂肪垫炎，然后造成出现了足跟痛。
发生这种情况如果比较轻，患者可以采取保守的治疗，尽量的穿一些比较厚的鞋子，可以用温盐水泡脚，或者是局部按摩来进行缓解疼痛。
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