槟榔嚼多久是没有时间规定的，多数是咀嚼到没有味道时就可以吐掉；槟榔嚼的时间过长会对身体产生危害，正常情况下吃三五分钟就可以吐掉；吃的过多会造成牙齿变形，严重的还会造成口腔黏膜白斑病诱发口腔癌等表现；吃槟榔时不要吃得过多，严重的还会造成中毒的现象；
槟榔吃的过多症状轻时会表现出浑身发抖，症状较严重时会造成精神表现出幻听或者是会表现出强烈的妄想症；槟榔虽然可以去除口腔异味，但是一定要少量服用。
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