食盐有保质期吗？

食盐没有保质期，可以长期保存。

食用盐是可以免标保质期的，添加钙、铁、锌bai和硒等微量元素的盐，则需标有保质期。就盐本身来说是没有保质期的，只要防潮、避光储藏就行了。这是因为食盐的主要成分是氯化钠，其化学性质很稳定。

购买食用盐时，注意包装上的日期，并尽快食用。专家们一致认为，虽然盐可以保存很长时间，但重要的是要储存在干燥和凉爽的地方，避免暴露在阳光下。碘盐在热、光、风的影响下，容易氧化分解并使碘挥发，应保存在有颜色的密封容器中。

盐易吸湿，必须存放在干燥的地方。否则，盐会受到水分的影响，可能会被污染，所以最好随意购买和食用。

扩展资料：

过量盐的危害：

1、吃盐容易发胀

在日常生活中不难发现，有很多肥胖女性的脚到了下午就会浮肿，穿鞋变得紧绷，其实是体内的盐分造成的。这一现象在患有高血压等疾病的患者中尤为明显。为了不让身体出现这种症状。除了注意饮食，最重要的是控制盐的摄入量。

2、多吃盐容易长斑

盐太多，除了会使肤色发黑发黄外，也可能导致脸颊长雀斑。假如同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，会影响肝脏的正常代谢而使雀斑更加明显。研究已经证明了这一点，所以如果你脸上的斑点更多，看看你的盐摄入量吧。

3、吃盐太多会致癌

多吃盐会导致高血压、心脏病和癌症等疾病。医学专家建议，城市居民每人每日食盐摄取量应由目前的20克左右降至10克甚至5克以下，以降低某些疾病的发病率。因此，你应该限制盐的摄入量，以防止疾病在你体内发展。

参考资料来源：人

标签：保质期,食盐