增发可以通过毛发移植的方法改善，也可以通过饮食的方法调理。
在局部出现了头发异常稀少的状态下，可以通过毛发移植的方法改善，需要将后枕部位的健康毛囊移植到脱发的部位，这些毛囊会生长出来新的头发，使头发看起来更加浓密，在饮食上可以多吃一些黑豆黑芝麻等食物，也可以促进毛发生长。
要尽量避免频繁染头发或者烫头发，选择使用一些营养成分比较高的洗发水。
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