枸杞属植物,以宁夏枸杞、中华枸杞最为著名,人们常用它来酿制或泡水,或以其他方式食用,可增强男性的性功能。
枸杞还可作为强身健体的药剂,对治疗肾虚和肝肾疾病十分有效,可显著提高人体血浆中睾酮的含量,达到强身健体、增加阳气的效果,而且对性功能障碍有明显疗效。
一、枸杞的营养价值
1、枸杞中富含胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等眼部必需营养物质,因此对视力非常好,故俗称“明亮眼睛”。
历代医家治疗肝虚血瘀、肾阴虚所致的视力不佳和夜盲,经常用枸杞进行治疗,民间常用枸杞治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是一种简单有效的饮食。
2、枸杞具有增强人体免疫力、补气、滋补肝肾、延缓衰老、预防糖尿病、暖身、抗肿瘤的作用。
3、枸杞具有降血压、降血脂、降血糖、预防动脉硬化、保护肝脏、抑制脂肪肝、促进肝细胞再生等功效。
二、枸杞适宜人群
对于肝肾阴虚的人,枸杞可用于治疗癌症、高血压、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝、某些眼睛过度使用的患者。
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