盗汗怎么办

盗汗可以服用中药方剂当归六黄汤加减，可以起到滋阴降火的功效。

盗汗是因为肝肾阴虚或者肾阴虚，因不能敛阳、虚阳浮越、阳浮发热、热迫精液外泄而出现盗汗，虚热内盛的同时可以有五心烦热、虚火上浮，会出现颧骨红。

同时也会出现其他肝肾阴液不足导致的临床表现，比如眩晕、耳鸣、健忘、失眠、胁肋胀痛、腰膝酸软、男子遗精、女子经少、舌红少苔、脉细数。在临床中由于肝肾阴液不足，不能上冲清窍还会出现两目干涩等一系列的临床表现。

盗汗根据症状的不同，可以选用养阴补血、调和营卫、补气。盗汗是以阴虚的症型为主，但是也有一些实症。如果是实症可能是肝胆郁热、邪热郁蒸的情况比较多，方药可以选用龙胆泻肝汤，比如龙胆草、黄芩、栀子、柴胡来清泄肝热，泽泻、木通、车前子清利湿热，用龙胆泻肝汤来治疗邪热郁蒸引起的盗汗。

在方子中还可以根据患者的症状，酌情加浮小麦、麻黄根、五味子、糯稻根等固涩敛汗的药物。对于大部分阴虚火旺的盗汗患者来说，可以选用当归六黄汤或者是知柏地黄丸，来进行治疗，来进行滋阴、清热、固表。

平时患者应加强身体的锻炼，以提高机体自身免疫力，患者也要养成良好的生活习惯，保证充足的休息时间。还可以适当降低睡眠环境的温度，以减少夜间盗汗的发生。

在饮食方面需要保持清淡饮食，禁食辛辣食物，戒烟、戒酒，多食用一些富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。被褥等贴身物品及时更换，杀菌消毒。

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