完美营养餐的功效和作用通常如下所示：
1、经常吃完美营养餐能补充孩子所需的营养，能提供均衡全面的营养。
2、可增加孩子的记忆力和抵抗力，还可改善肠胃功能。如果孩子还小，一定要让孩子多吃完美营养餐，且尽量避免吃烧烤食品或油炸食品，以免影响进餐，日常生活中要适当的进行运动。
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