精索静脉曲张自我疗法有哪些

男性经常久坐、吃辛辣食物，以及有吸烟、喝酒等不良习惯的话，真的是容易患上索静脉曲张，这是一种常见的外科疾病，患上之后会直接影响到男性性功能障碍，严重的情况会导致男性患上不育症，下面主要给大家介绍的就是精索静脉曲张自我疗法有哪些?

自我疗法一、精索静脉曲张自我疗法时可以帮助患者缓解疾病症状的，自我疗法上患者需要做到的就是节制房事，还应该注意经常穿紧身内裤，或使用阴囊托以防阴囊下坠，这对于精索静脉曲张症状的缓解也是具有一定帮助的。

自我疗法二、为了帮助男性患者缓解精索静脉曲张症状，在自我疗法上需要注意的就是劳逸结合，避免身体进行剧烈的运动，避免身体进行重体力劳动，以及还需要避免的就是久站久坐，应该做到的就是让身体多多的休息。

自我疗法三、精神放松。

精神放松对于这个疾病症状的缓解也是可以起到一定帮助的，患者在日常生活之中出现疼痛的时候，若疼痛能忍受，不用镇痛药，同时注意加强心理护理的工作，目的是可以让自己情绪稳定，做到精神放松，转移疼痛的注意力，从而有效帮助患者缓解疼痛。

自我疗法四、注意饮食调整，患者在日常饮食上应该注意吃清淡的食物，吃没有刺激性的食物，应该禁忌吃的食物就是辛辣之物，吃了辛辣之物是不利于疾病症状缓解工作，还有可能导致疾病症状不断加重。

以上给大家介绍的就是精索静脉曲张自我疗法，患上这个疾病之后自我疗法对于症状的缓解还是帮助很大的，患者在自我疗法期间应多饮水，在饮食上多吃新鲜蔬菜水果，尤其应该注意的就是严禁烟酒和辛辣刺激性食物，保持良好的心态，注意劳逸结合。

标签：精索,静脉曲张,疗法