1
把瘦猪肉切成细细的肉末,也可以买现成的猪肉馅,但绞的肉馅口感要差些。
2
切好的肉末里撒少许精盐、淀粉,倒入适量的酱油腌渍20分钟,入味。
3
嫩芸豆洗净后,去丝,掰成5公分长的小段。
4
红尖椒洗净后,切斜段。
5
大蒜切薄片,生姜切细丝。
6
锅里坐油,油八成热时倒入掰好的芸豆段,炸至芸豆皮起皱即可捞出控油。
7
锅里留底油,放入姜丝、大蒜片、豆豉爆香。
8
倒入切好的瘦猪肉末,翻炒。
9
等猪肉末炒散后放入红椒段,继续翻炒。
10
倒入控好油的芸豆段,大火翻炒。
11
加少许精盐后翻炒至没有水汽即可。
1、芸豆炸过后可以节省炒制的时间,也易于加工。
2、把菜炒至没有水汽后,芸豆、肉末味道更加浓郁香辣。
来自 美食天下 狼之舞 的作品
使用的厨具:不粘锅、炒锅
所属分类: 热菜开胃菜常见菜式儿童川菜朋友聚餐春季食谱晚餐
标签:芸豆
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