一、肢端肥大症的饮食和注意事项1. 肢端肥大症的饮食注意事项
2. 肢端肥大症的其他注意事项
二、肢端肥大症的简介
三、肢端肥大症的高发人群和危害
饮食适宜:
1.1、宜吃高蛋白食物。
1.2、宜吃高维生素食物。
1.3、宜吃高热量食物。
宜吃食物:
精瘦肉:属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白。
每日一个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食。
水果:丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果。
每日食用,最好在两餐之间。
鸡蛋:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物。每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用。
饮食禁忌:
1.1.避免油腻食物。
1.2.避免油炸食物。
1.3.避免高盐食物。
忌吃食物:
腌制蔬菜:属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害。
建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意。
小麻椒:属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益。建议适当的少食用一些。
大肥肉:属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油。建议适当的少食用一些。
2.1、平衡膳食
多吃清淡食品和水果、蔬菜。
2.2、适当的运动量
有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”
运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。
2.3、戒烟限酒
尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。
2.4、平衡心态
肢端肥大症患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。
预防肢端肥大症有什么方法,患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张、焦虑,遇事要冷静、沉着;当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。
肢端肥大症(acromegaly)是腺垂体分泌生长激素(GH)过多所致的体型和内脏器官异常肥大并伴有相应生理功能异常的一种内分泌与代谢性疾病。
生长激素过多主要引起骨骼、软组织和内脏过渡增长,在青春期少年表现为巨人症(gigantism),在成年人则表现为肢端肥大症,可出现颅骨增厚、头颅及面容宽大、颧骨高、下颌突出、牙齿稀疏和咬合不良、手脚粗大、驼背、皮肤粗糙、毛发增多、色素沉着、鼻唇和舌肥大、声带肥厚和音调低粗等表现。
高发人群：青壮年男性
危害：
1、垂体瘤压迫、侵犯周围组织引起的头痛、视力下降、视野缺损。
2、心脑血管系统受累:高血压、心肌肥厚、心脏及大血管扩大、心律不齐、心瓣膜病、心功能减退甚至心衰、动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死和脑出血等。
3、糖耐量减低及糖尿病。
4、呼吸系统受累:舌肥大、语音低沉、通气障碍、喘鸣、打鼾和睡眠呼吸暂停、睡眠低氧、呼吸道感染。
5、骨关节受累:滑膜组织和关节软骨增生、肥大性骨关节病、髋和膝关节功能受损。
6、女性闭经、泌乳、不育,男性性功能障碍。
7、结肠息肉、结肠癌、甲状腺癌、肺癌等发生率增加。
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