女性在怀孕的时候，都是有着很多方面要注意，这样对身体各方面，尤其是饮食上，女性都是不能随意的乱吃，一些食物凉性大，对女性身体损害很大，而且长期吃一些凉性的食物，在对胎儿成长上，都是有着严重威胁，所以对这点，女性们都是要注意，那怀孕拉肚子怎么办?
对怀孕拉肚子怎么办呢，很多女性在怀孕的时候，都是有着这样情况，在出现这样情况后，女性们也是要注意，要选择一些保守的治疗方法，这样对自身和胎儿都是没有损害的。
怀孕拉肚子怎么办：
对轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。
孕妇一旦发生腹泻，应立即适当补液，补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水，水里稍加入一些食盐(以尝不出咸味为好)。能有效补充水分和电解质，预防脱水。
还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水)，每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。
胡萝卜水
吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。这对孕妇再好不过了，又治腹泻又补充营养。
如果腹泻比较严重，应该立即看妇产科医生。自己不要乱吃药，否则对胎儿发育不利。应根据医生诊断去拿药，并要按时服药。这里觉得中成药比西药好一些，中药剂副作用小。
通过以上概括，对怀孕拉肚子怎么办呢，都是有着很好认识，按照以上方法进行解决，能够很好的改善女性这样问题，而且女性在怀孕期间，也是要适当的锻炼身体，这样对提高身体免疫力，都是有着很好的帮助作用。
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