叶黄素是视网膜的重要营养元素，如果叶黄素缺乏，可能会出现眼干，眼涩，青光眼，白内障，视线模糊，飞蚊症等一些症状，服用叶黄素片能够有效补充身体所需要的叶黄素，缓解此类症状。
而且叶黄素还有很好的抗氧化作用，能够有效预防蓝光对眼睛的伤害，对视网膜起到一种屏障的作用。
一些绿叶的植物或者胡萝卜中所含叶黄素的含量会比较高，平时可多食用此类植物，对眼睛的健康有很好的保健作用。
标签：片治,叶黄素
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