夜里睡不着考虑为失眠。引起失眠的原因有很多，主要与心理因素、生理因素、躯体疾病、药物因素、环境因素、年龄等相关。
(1)心理因素：焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多。
(2)生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋；（3）躯体疾病：患有某些疾病如反流性食管炎、肺心病等，都可影响睡眠，此外丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错。 (4)药物因素：常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。药物滥用及戒断症状均可导致失眠多梦。 (5)不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。 (6)年龄越大失眠发生率越高。 (7)与人的情绪状态有关：对情绪障碍缺乏认识，忽略了情绪障碍本身，过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。 针对失眠的患者，建议首先明确睡眠障碍原因，改变生活习惯，必要时可予药物口服辅助睡眠。
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