孕酮又叫黄体酮,是由卵巢黄体所分泌的一种孕激素,具有一定的生物活性。不同的生理阶段孕酮值也会有波动和差别,女性在卵泡期体内孕酮值为0.6~1.9nmol/L左右,排卵期一般为1.1~11.2nmol/L,黄体期孕酮的值会明显升高,可以达到20.8~103.0nmol/L左右,女性在绝经后孕酮一般小于3.2nmol/L。孕酮值偏低主要是黄体功能不全所导致的,与垂体分泌的黄体生成素和促卵泡生成素不足有关。黄体功能不足导致孕酮低时会出现月经失调、不孕等症状,若孕早期出现孕酮低的现象容易导致流产。 孕酮可以协助雌激素促进女性第二性征的发育,怀孕后孕酮可以保护子宫内膜,能够维持胎儿正常的生长发育。孕酮偏低可以通过药物治疗,临床上常通过口服或肌肉注射黄体酮的方法补充。其次,还可以使用绒毛膜促性腺激素促进卵泡的生长发育,对于催乳素过高所导致的黄体功能不全,可以使用药物降低催乳素,例如溴隐亭等。不良的饮食及生活方式也会对黄体功能产生影响,应该及时调整饮食及生活习惯,养成规律的作息习惯,按时睡觉,避免熬夜及过度劳累。饮食上多吃有营养的食物,例如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉、核桃、猕猴桃、火龙果等,饮食尽量清淡,不宜食用辣椒、芥末、葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物,禁忌饮用咖啡、浓茶,避免摄入酒精。每天适量运动,避免长时间伏案工作后精神压力过大。孕早期孕酮偏低时及时到医院就诊并进行保胎治疗,尽量卧床休息,保持情绪稳定,定时监测孕酮的变化。
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