谢邀。台灯摆盾至早款护沿等突利海想放的位置，一般来说，只要你是用右手写字的话，台灯就摆放在左前方。万一左撇子呢，就摆在右前方为宜。欧美国家近视力标准距离是40cm，日本是30cm，我国的标准是33cm。眼睛离书本至少民而微菜耐吗案远倒带头30cm比较不容易疲维贵周益常说从音激右劳，当然越远点越好只要你能看清。那么问题来了，台灯的高度该是怎样的呢？台灯的高度如果比较低，照亮的范围很小非块发手呀，犹如人眼在黑暗中看手机，睫状肌紧张忧郁，容易疲劳；如果台灯的高度比较高，光线进入眼睛，产生炫将失圆目愿改受换选当光，看书不是特别清晰，对眼睛当然也是不好的。台还断走些灯合适的高度大约在40厘米-50厘米，然后再根据坐高调整下和眼睛的距离，调整下灯罩，以不刺眼、视物黑暗范围最小为准。灯泡也很重要。其实以前的白炽灯，就是有点发黄的那种灯，对眼睛是挺材失苦称不好开量己好的。有一种有点泛蓝色的灯，注意少用，眼睛容易疲劳。灯泡的亮度：不要单纯迷信瓦数，现在的台灯10练去片告告植整消每土几瓦的都挺亮的了，所以要以亮度为准。不能太刺眼，光线要柔和；也不能太暗，读写服事附短精固刚送连研于时要一眼看过去非常清晰。
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