问题补充说明：
1、前踢
初学者的第一个腿法:实战姿势的基本姿势开始。右脚踝的臀部向左旋转，双手的拳头放在身体的一侧;同时，右腿以髋关节为轴弯曲。
当大腿抬高到水平或略高时，关节向前推进，顶部向前推，小腿以膝关节为轴向前和向上踢，力到达脚趾，整个腿直接塌陷到脚趾。
踢完后，快速放松岁尼金术圆约结蛋五，右腿沿原路反弹，右脚放在左脚前方，仍处于实际位置。动作要领：膝关节夹紧，小腿松弛，弹性;前进，高踢;小腿恢复与前踢一样快。主要攻击区域是面部，下颌，腹部和脚踝。
2、推踢
初学者的第二个腿法;实战姿势开始。右脚蹬地，重心前移，右脚以髋关节为轴提膝前蹬，用右脚脚掌向前蹬推，力点在脚底，推力向正前方，踢击后右腿沿原路线弹回，将右脚放置在左脚前面仍成实战姿势。
动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推的路线水平往前。推踢的主要攻击目标是胸腹部。
3、横踢
跆拳道学生黄带的腿法也是跆拳道中最重要的实用腿法;实际的姿势开始。
右脚踝蹲着，重心向前移动到左脚，右脚弯曲到膝盖，两个拳头放在360问答胸部;左脚在前脚摆北开护助写洋动，臀部向左转，左膝屈曲;然后左脚继续在内部旋转到180度，右腿膝关节向前抬起到水平状态，小腿快速侧向踢到左前方;击中目标后，小腿迅速放松并缩回。右腿回到原来的位置。
动作要领：膝关节夹紧，以膝盖为前提，尽量伸直;支撑脚外旋180度;臀部关节向前，钟树功身体和大小腿在一条直线上，支撑腿部膝盖可以稍微弯曲（一个可以增加稳定性;二是增加击打的长度。
严格注意脚前部击打的力度;脚踝放松，击球入本的感觉是“面团”帮固配法义止重讨逐报既，“挥鞭”。交叉踢球攻击的主要部分是头部，胸部，腹部和肋骨。
4、下劈
实际的姿势开始。右脚踝在地面上，重心向前移动到左脚。同时，以髋关节为轴弯曲右腿，用双手将拳头放在胸部;然后髋关节完全分娩，膝盖抬高到胸部，右膝小腿用膝关节伸直，右腿伸直。
在身体前方，右脚抬起脚趾。然后当目标被压平（并且腰部府河烧置硫序察象查齐映被迫）时，右脚跟向目标放松，力量在空中快速爆发，右脚自然落入真实的战斗位置。
行动要领烧远屋：距离必须小心，不要太近;支撑脚应旋转180度，施力时腿应尽可能高，头部应向后抬起，但臀部应尽可能向上抬起，重心应为向上提升;向前跌倒低兴朝操，地面应该受到控制;腿应该快速而果断;脚踝应该放松。跛腿的主要叫攻击区域是头部，面让以均高记把部和锁骨的顶部。
另认算甲底察赶伤顶职然外，离合器深蹲接近距离，主要用于下蹲分开的时刻;外蹲用于长距离，并使用鞋底。如果在近距离使用深蹲，可以使用拍击。播放;两者之间的距离是之前呀静倍说过的蹲下。
5、侧踢
实战的基本姿态开始：以髋关义镇题导常称是普皮久节为轴，右脚踝抬起，双手放在身体侧面;然后左脚在脚前方帮象怎河企省接西七外旋转180度，膝盖旋转，臀部向左旋转。钩的尖端成为脚刀，右腿以膝关节作为轴向踢出，右脚快速踢出直到右前上部和上部，力量在脚刀中。
在力之后，没有腿线来闭合腿，放松，重心下降（原始或向前），并再次返回实际战斗位置。动作要领：腿部和腿部起动时，膝关节被夹紧;在踢出起动力时，头部和肩部，腰部，臀部，膝盖，腿部和深磁已序很最我换机今卷号蹲处于直线上;双腿被踢出去，原来的路线被收回。
侧踢动作的主要攻击部分是膝盖，裂注而台方什投构果世著腹部，肋骨，胸部和头部和面部。
6，勾踢
实际的姿错耐湖争群系降啊势开始：右脚踝的重心向前移动，右脚以髋关节为轴弯曲，两只手放在身体的一侧;左脚在轴外旋转180度，右腿以膝关节为轴向上和向上延伸。直线，顺势力的右脚的脚向膝盖的右侧大喊，身体的右侧向右转，右腿向后弯曲，右腿向后回到原始位置。
动作要领：抬起膝盖，伸直，右膝弯曲和鞭打动作应连贯快速，不要停顿;击球点位于身体右侧续河源化厂鱼，脚底为击球点;左脚由旋转支撑以保持平衡，并且在狙击手收回后腿部快速移动。摆动攻击的主要部分是头部和脸部以及腹部和胸部。
7，后踢
实际的姿势开始了。两只脚以两只脚为轴旋转约180度，身体右转约90度，两只拳放在胸前。当上半身向右转时，肩膀转动，右脚蹲下，使蹲地的强度与上半身的力量完全结合。
左脚在轴上旋转约90度，右腿收紧并夹紧。然后将大腿踢回来，自然的腿变成新的战斗姿势。后踢动作的主要攻击部分是膝盖，腹部，脚踝，胸部和头部和脸部。
8，后旋踢
实际的姿势开始了。双脚以双脚为轴旋转约180度，身体向右转约90度，两个拳放在胸部。将上半身向右转，并将其与腿部成一定角度扭转。右脚踝与蹲地的强度和上半身的力量相结合。
右腿继续向右摆动，然后向右摆动。同时，上身向右转，右腿向身体右侧弯曲。膝盖恢复;右脚落在右边，成为一种实用的姿势。
动作要领：转身和旋转，踢腿和连贯，一气呵成，中间没有停顿，初学者可以理解侧踢和踢;击球点应位于11点至1点的前方，力的终点为水平弧线。线自然缩回;膝盖比腿部旋转得更快;重心旋转360度到位。背踢攻击的主要部分是面额和胸部。
9、单腿连踢
同一条腿连续进行两次以上的进攻方法。这种技术也属于跆拳道高难技术动作。
10、双腿连踢
两条腿连续进行两次以上的进攻。这种技术同样属于跆拳道高难技术动作。
参考资料来源：百度百科—跆拳道
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