智能手表测血压有一定可靠性，但由于客观原因测得结果与实际血压可能有一定误差。
智能手表测血压的原理是拿ECG的电信号波形和PPG的光信号比较，通过之间的延迟来估算血压，而这个延迟和收缩压的相关性大，和舒张压的相关性不强。即使是集成了微气囊的产品，其准确性仍存疑。但其灵敏度比较高，可以取三次测量的平均值来帮助判断血压水平。
但是，智能手表测量血压的时候受很多外界环境因素的影响，如电磁信号的干扰、程序bug、气温、型号等，一般认为测量精度会与实际血压有一定误差，目前认为较为可靠的测量方法有袖套气囊测量法、示波法等，通常需测量三次血压来取平均值。
总的来说，智能手表测量血压可能有一定的参考价值，但如果需要准确的血压测量，还是建议使用专业的血压测量设备，并在医生的指导下进行。
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