6个月宝宝日常护理

6个月宝宝日常护理主要包括宝宝睡眠、宝宝衣物、宝宝外出等方面，具体如下：

1、宝宝睡眠：6个月的宝宝夜间睡眠时间为10-12小时，上午和下午各小睡一次，每次大约1-2小时。

这个时候充足的睡眠对宝宝来说十分重要，家长一定要合理安排宝宝一天的生活，帮宝宝养成良好的睡眠习惯，保证足够的睡眠时间。

2、宝宝衣物：6个月的宝宝穿着衣物基本是连衣裤，这种衣服一般以棉质为佳，可选择浅色、前面开口、大腿根部开档、穿着方便的类型。

另外，这个时候宝宝生长发育迅速，活动量比以前幅度增加，所以准备衣服时注意宽松，以免妨碍宝宝呼吸、活动。

3、宝宝外出：经常带宝宝到户外活动，晒晒太阳，不仅能提升免疫力，还有利于促进钙质的吸收。

宝宝的头能挺住后，就可以用婴儿车带他出去，可以将婴儿车调成近似于座式的姿势，再用毛巾把宝宝的腰固定住，系上安全带。

开始时可以让宝宝坐15分钟左右，以后逐渐延长到30-60分钟。因为宝宝在婴儿车的位置比抱时位置低，容易受到汽车废气影响，所以最好选车辆少的路走。

另外，需注意不要让宝宝独自一个人呆在车里，即使只是离开一小会儿，也要带着宝宝，以防发生意外。

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