种作战危险系数是非常高的，为了减少特种作战的失败率，尽可能不折损特种兵，必须格外重视日常的训练，半点容不得马虎，被称为“魔鬼周”的训练，可是说是每个特种兵的心理阴影。
特种兵是综合实力最强的一个兵种，他们和其他兵种是不同的，于常人而言，他们是神秘的存在。因为特种兵一般情况下都不会和其他的兵种进行配合，一旦他们出动便代表着出现了其他兵种无法解决的问题。精神力量确实可以影响身体运转，有些毛病可能必须上年纪才会表现，最后是人体的潜在恢复力其实超出人的想象。
特种兵退役玩格斗的也有，但如果训练量不够的话，不会是职业选手的对手的。职业格斗选手是筛选出来的那些天赋高，训练刻苦，最后得到了那些勇气训练方法好的人。特种兵又不是天天训练格斗，格斗能力自然比不过职业选手，不要神话特种兵。特种兵也是被练出来的。
训练强度肯定比一般部队要强，毕竟能选进特种部队的战士都有过人的体能和意志力。当然，肯定也不会一年365天，天天都是高强度的，还是会给他们一定的休整的时间。特种兵的训练是非常严格的，对于普通人来说，可能一小时都受不了。
体能训练情况在我军各个单位应该是不同的，各有各的特点，而且体能是体能，此外还有军事技能和科目训练。合理的是锻炼，不合理的是磨炼。正常情况下的体能训练包含五公里武装越野，四百米障碍，俯卧撑，仰卧起坐，单双杠等常规科目。
在日常训练与实战过程中，由于枪械要在风沙雨雪等各种恶劣环境条件下使用，长久以来，我们只注重耐力训练，而不注重技能训练，这是极其错误的观念。所以特种兵平时的训是非常刻苦的。特种兵平时的训练是非常残酷的训练。
标签：特种兵,训练,刀削
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