孕妇吃菠萝好吗

因为菠萝当中含有b族维生素等多种有营养的物质，所以在怀孕期间女性朋友适当的吃一些菠萝，对自己身体还是有好处的，同时可以起到消炎去肿、增强食欲、利尿健肾、以及健胃消食等作用，但是大家注意不要过量食用，同时存在过敏状况的孕妇不可食用。

在怀孕期间女性朋友是有很多事项需要注意的，尤其是在饮食方面就要格外的注意，因为有部分食物如果贸然使用的话，可能会导致大家的身体出现较为严重的症状，比如说流产等等，所以女性朋友们在怀孕期间吃某些食物的时候一定要查询清楚，那孕妇吃菠萝好吗？

一、孕妇吃菠萝好吗

在怀孕期间，女性们适当的吃一些菠萝还是比较好的，因为菠萝当中含有b族维生素，有机酸以及维生素c等多种营养物质，可以起到很好的开胃消食以及生津止渴的功效，因此是比较适合孕妇使用的，但是孕妇要注意适量食用，不要过度使用，同时如果对菠萝存在着过敏史又或者是在孕后第1次吃存在过敏现象的女性朋友最好不要使用。

二、孕妇吃菠萝的好处

1.消炎去水肿

孕妇适量的吃一些菠萝可以起到很好的消炎去水肿的效果，因为菠萝当中含有一种叫做菠萝朊酶的物质，能够帮助大家有效的分解体内的蛋白质溶解阻塞在组织当中的纤维蛋白和血凝块，从而有效的改善大家体内的局部循环症状，消除水肿和炎症现象。

2.健胃消食

菠萝本身具备着很好的健胃消食的功效，而且它还可以起到清胃解渴以及补脾止泻的作用，因此在孕期的时候，女性朋友们适当的吃一些菠萝可以起到很好的促进消化的作用。

3.增强食欲

因为不少女性在怀孕的时候往往会存在着食欲衰退的症状，而面对这种情况，女性朋友们可以适量的在孕期的时候吃一些菠萝，因为菠萝能够帮助大家增加食欲，而且还可以刺激大家的味蕾。

4.利尿健肾

因为菠萝当中含有糖酶以及盐类等等物质，所以其可以起到很好的利尿健肾的效果。

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