什么是黄褐斑?

黄褐斑是一种深色后色素沉着过度的皮肤病，多见于中青年女性。本病多分布于前额、颧骨、口腔等处，因其在鼻部和黄褐斑两侧常相互交融，故俗称蝴蝶斑。

这种疾病的病因和机制尚未完全了解。

一般认为与遗传、日晒、妊娠、用药、慢性肝病、肺结核、女性生殖系统疾病等引起的内分泌失调有关。

其中，日晒是导致黄褐斑病发病和加重的一个因素。

黄褐斑，又称蝴蝶斑，与人体内的色素沉着有关，提示人体内的黑色素增多，在皮肤基底细胞内积聚，来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化聚合。

一、导致黄褐斑的原因：

1、内分泌失调：色素代谢与身体内分泌有很大关系。

例如，肾上腺皮质功能低下的人皮肤较黑，一些肝炎患者脸上有暗沉或黄褐斑。

部分年轻女性由于卵巢功能障碍、月经不调等生理原因也有面部色素沉着。

2、血瘀：精血不足，瘀血阻于皮下；或肝郁气滞，郁久化为热，灼阴血，致使面部气血不和；或因脾虚湿盛，积聚湿热，上升至面部，导致黄褐斑的形成。

3、药物：由于长期口服避孕药，9%-20%的女性易患黄褐斑。

经常使用药物治疗高血压和糖尿病是黄褐斑的另一个原因。

二、日常生活中的注意事项：

1、每天吃含维生素C的水果蔬菜，因为维生素C不仅能抑制黑色素的形成，还具有氧化还原作用。

大量的维生素C可以逐渐将较暗的氧化性色素还原为浅色甚至无色。

2、敏感性高的食物，如芹菜、胡萝卜和欧芹，最好在晚上吃，吃完后不要晒太阳。避免黑色素沉积。

3、注意防晒：不分季节都要注意防晒。

白天看不见阳光却有紫外线；和环境空气污染。

4、脸上有斑的女生要注意经期保养，多吃有助于排出子宫淤血的食物。

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