补益药建议早晨空腹状态下服用最好，最适宜的服药时间是早餐前半小时左右。因为补益药的药性较温和，空腹服用能够使药物更好被胃肠道黏膜消化、吸收，达到最佳的滋补作用，而且不刺激胃黏膜。
同时，一天之中上午的时间段机体的精力相对较充沛，服用补益药后能够更好发挥药效、调理气血运行、改善身体素质等。
需要注意如果是具有镇静、助眠功效的补益药，可以睡前半小时左右服用，以便调理睡眠、改善身体状况等。切记服药要咨询医生，严格掌握药物的剂量和服药期间的注意事项等。
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