精子存活率低怎么改善

精子存活率低，一般通过改变不良生活习惯，口服药物来治疗。

精子分为动物精子和植物精子。在生活中，精子是指男性成熟的生殖细胞，形成于睾丸中。精子形态因植物种类而异，包括双鞭毛精子、多鞭毛精子和非鞭毛精子。精子存活率低的原因：

1、不良生活习惯：男性朋友经常久坐、穿紧身内衣、泡温泉等不良生活习惯，容易导致精子存活率低。

通常久坐会导致睾丸局部温度升高，从而影响精子的存活率。

如果男性经常穿紧身内衣或泡温泉，体温会升高，这会影响精子的活力。

2、生殖器感染：生殖系统感染可导致男性炎症，如精囊炎、尿道炎、附睾炎等。这些炎症可导致精液变异和精子存活率低。

3、精索静脉曲张：精索静脉曲张可导致前列腺素、儿茶酚胺和有毒代谢物增加，导致精子存活率低。同时，男性睾丸局部血瘀、气血失调导致精子存活率低。

4、隐睾：隐睾对精液质量有很大影响。根据相关研究，男性朋友患有单侧隐睾容易导致精子活力下降，导致男性不育。

首先需要化验精液常规，判断精子存活率的具体数值。

要避免引起精子存活率低的不良生活习惯，存在有炎症感染的，需要选择敏感的抗生素对症治疗，口服增加精子氧化性和活性的药物治疗。重度的精索静脉曲张引起的，需要通过手术改善。

精子存活率低患者的饮食注意：首先，多吃富含维生素的食物：如酸性水果，包括柠檬、橙子、橙子等。

其次，多吃富含微量元素的食物：例如，吃含锌和硒的食物可以改善精液质量。富含锌和硒的食物，如粗面条、裸燕麦、荞麦面、蘑菇、菠菜、海鲜等。

最后，多吃高蛋白食品：如牛奶、牛肉、羊肉和豆制品。

标签：存活率,精子,改善