近期，新冠二阳的人越来越多，多部分人感受到了身体有不适，但大部分人很快就好了，并没有感受到明显后遗症。
也有一部分人二阳感染后，身体无力、疲乏、多汗，甚至常有低热的感觉，免疫力明显低下，那新冠多次感染后，身体到底是否会受到危害呢？
专家提到：多次感染肯定会对身体造成危害的，特别是一些特殊的人群！
我到网上查了一些资料，有记录说， 不同于其他线性病毒，新冠病毒的RNA具有较高的变异性，可能导致病毒在重复感染时变得更加致命和迅速扩散，最后导致身体免疫力低下，因此多次感染不仅对人体自身危害很大，并提示，可能导致身体处于一种亚健康状态。
如果是这样的话，对工作和生活都会造成影响，那如何避免反复感染呢，大家需要做到以下几点：
饮食营养均衡就能让身体的免疫力提升上去。要多摄入优质蛋白质，比如像，鱼、肉、蛋、奶类。每天也要多吃蔬菜和水果，可茄搜以更好的补充维生素。每周可以吃几次粗粮来增加B族维生素和膳食纤维的摄入，还有豆类和坚果类的食物。
睡眠是提升免疫力最好的方法，大家尽量要早点睡觉。成年人每天要睡8个小时，小孩子每天最好保证10个小时的睡眠时间，才能让身体细胞得到足够多的时间来修复。
养成戴口罩的习惯，尽量少去人多的地方。饭前便后要洗手，因为手上很容易沾染各种病菌，新冠病毒也可能通过手传播到我们的身体。如果洗手不方便，就常备消毒喷雾，随时喷喷。
家里要时常开窗通风换气，天气好的时候尽量开窗通风三个小时以上。被子要经常晒，如果没有时间晾晒，也可以常消毒。比如，紫外线消毒或者是酒精消毒，都可以。
除了需要做好以上防护工作，以下几类人群更要注意反复感染的几率，一定要倍加注意：
三岁以内的婴幼儿
三岁以内的婴幼儿自身免疫机能是比较弱的，再加上心、肝、脾、肺、肾也没有完全成熟，孩子多次感染会伤害到身体健康。
有呼吸道过敏的孩子或者大人
比如说哮喘或者是鼻炎，这些都是属于呼吸道过敏。而新冠病毒主要是侵害呼吸道，更可能出现“长新冠”，会导致过敏症状进一步严重。
有过严重症状的阳性者
比如说第一次阳时候就出现了严重肺炎，那可能会留下肺部纤维化后遗症。而在第2次阳时也更容易出现肺炎情况，那多次肺部受感染很容易导致肺部的功能受影响严重。
有基础疾病的人群
现在基础疾病不仅仅在老年人身上，有些中年人都甚至还在上学的孩子和年轻人，都会有血压高或是血糖高的情况。所以，无论是什么年龄的人，只要是有基础疾病就要预防反复感染的可能。
总之吧，多次感染新冠病毒对身体的危害是存在的，专家还建议说，对于已经接种过一针或两针疫苗的人来讲，应该按时接种第三针来增强免疫。但是出现了感染也不要怕，及时看医生就可以避免高闭延误病情。
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