观看《奔跑吧》直播的方式如下：1. 打开电视，在浙江卫视册帆的晚上黄金时间段，例如晚上20点或21点，观看《奔跑吧》拍肆直播。2. 当然您也可以在爱奇艺或优酷视频的平台上观看《奔跑吧》的直播回放。以上是观看《奔跑吧》直播的方式，仅供参考，具体观看方式可能会因地区和平台而异，建议您根据您的实际情袭姿轿况选择合适的观看方式。
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