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腰歪了到底该怎么自己矫正

2023-08-14 16:32:24 编辑:join 浏览量:618

腰歪了到底该怎么自己矫正

对于弯曲腰部的患者,如果弯曲腰部的曲率不超过15度,平时可以适当地悬挂水平杆并拉动腰部,此外,坐着时你必须更加注意坐姿。通过牵引和注意坐姿,可以逐渐纠正和恢复腰部偏差,必要时可以佩戴脊柱矫形器,促进腰部偏差的恢复。

如果患者的腰椎变形大于20度,这种情况不能通过自我矫正来恢复,腰椎变形必须通过手术治疗来矫正。因此,如果腰椎变形不超过15度,可以通过通常的牵引、牵引、注意坐姿和脊柱矫形器治疗来恢复。如果超过20度,则不建议自校正。

标签:矫正

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