1、保持良好的生活习惯，不熬夜，注意卫生，注意洁肤。
2、不食用辛辣以及刺激性的食物，少食用甜食，少食用油腻食品，少喝碳酸饮料，少食用高脂肪食品。
3、多食用蔬菜和水果，能够食用一些健脾除湿的食物，比如，薏仁、山药、扁豆、生山楂、等
4、必要时能够配合药物治疗，如维生素b6、维胺酯胶囊，也能够配合一些健脾除湿的中药，或者是中成药治疗。
5、假若伴有多毛、毛孔粗大，针对内分泌进行治疗。
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