氟化钠牙膏的好处是可以减少牙齿出现蛀牙的情况，但是如果长时间使用含氟化钠的牙膏刷牙，可能会导致牙齿变成氟斑牙或者出现氟化物中毒的情况。
1、好处：氟化钠牙膏主要采取氟化钠和单氟酸磷钙作为活性物，氟化物中氟离子能够增强牙齿表面的硬度和抗酸能力，促进细菌生长，并且能够抑制细菌糖代谢，减少菌斑的形成，达到预防龋齿和美白牙齿的目的，而且氟化钠有较强的毒性，能够起到杀虫的效果。
2、坏处：儿童牙齿正在发育的时候，氟化钠牙膏有氟元素，若儿童使用牙膏过程中接触了过量的氟元素，就会导致牙釉质受到损害，从而引起牙釉质发育不全或者是矿化不全等情况。而且使用牙膏刷牙难免会吞咽牙膏泡沫或出现漱口不干净的情况，而人体摄入过多的氟元素也会引起氟斑牙。日常过程中摄入氟元素过多还可能会造成氟中毒，除了氟斑牙之外，也有可能会出现心和肝脏受损，肌肉纤维和肝细胞以及关节性疼痛、骨骼变形等情况。
如果身体出现不适症状，建议及时至医院就医，以免延误病情。日常生活中选择牙膏时一般要挑选氟元素含量比较少或没有的品牌，如果使用氟牙膏，每次使用碗豆大小的量就可以了，不要把泡沫吞进去要吐出来，注意漱口干净，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足睡眠。
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