对于月经周期正常的女性，月经前7天和月经后8天属于安全期。安全期相对来说比较安全，但不能保证完全不会怀孕。
女性要注意，在安全期的时候虽然比较安全，但是也要做好避孕措施，以防止发生怀孕的情况。特别是在安全期后几天，也比较容易怀孕。
为了自己的身体健康，平时一定要做好清洁的工作，在同房之前和同房之后都要清洗自己的生殖器，以免导致感染问题出现。
饮食主要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣、刺激的食物。
女性的排卵受多种因素影响，比如情绪、压力、气候都会影响排卵，排卵时间不一定在第14天。
所以在临床工作中，不推荐采用安全期避孕的方法进行避孕，可以使用避孕套。
标签：安全期,时间
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