肩膀酸痛需要针对不同病因，采取不同方式进行治疗，主要如下：
1、 肩周炎：亦称为凝肩、五十肩，一般好发于中老年人群，主要由于多种原因导致肩关节，长期制动于某个位置，从而出现肌腱粘连等，患者易出现肩关节疼痛、活动受限等临床症状。
一般通过CT、核磁共振等检查得以明确，但通常没有明显骨骼异常，若部分患者出现肌腱肿胀，一般采取保守方式进行治疗，并口服药物，从而缓解疼痛症状，之后加强肩周练习，从而治疗肩周炎；
2、颈椎病：当颈椎间盘向一侧突出，刺激神经根时，可以出现神经支配区域疼痛、麻木的临床症状，部分患者表现为肩膀酸痛，一般通过颈椎CT以及核磁共振明确诊断。
若疼痛程度较轻微，一般予以理疗、热敷、烤电、针灸、药物等方式，进行对症治疗 。
如果疼痛程度较重，则一般通过手术方式摘除间盘，从而解除神经压迫；
3、外伤作用：一般可以导致周围软组织损伤，如肩袖损伤，通常采取肩关节镜微创治疗，从而缓解临床症状。
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