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免费加盟婴儿游泳馆

2023-08-05 23:10:42 编辑:join 浏览量:538

免费加盟婴儿游泳馆

你好!水中操编辑

婴儿游泳操是针对于0-12个月的婴儿,在水中进行的健身操,一共为7节,按照从上到下,从大到小的顺序进行!

第一节:肩关节运动,共4个8拍。

第二节:肘关节运动,共4个8拍

第三节:腕关节运动,共4个8拍

第四节:胯关节运动,共4个8拍

第五节:膝关节运动,共4个8拍

第六节:踝关节运动,共4个8拍。

第七节:蹬腿运动,也是放松运动。

标签:游泳馆,加盟,婴儿

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