癫痫如何预防

预防癫痫发作平时的注意事项

（1）不能骤减或停服药物，以免引起癫痫持续发作。

（2）加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。

（3）克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。

（4）日常生活中应该戴保护帽，现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。

（5）不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

（6）癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；

（7）应避免劳累，保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。。癫痫病以下药物不可乱吃

1、糖皮质激素包括醋酸可的松、醋酸氢化可的松、醋酸泼尼松（醋酸可的松）、地塞米松（氟美松）、倍他米松该类药物可诱发精神症状，长期大量使用可发生欣快、激动、失眠，个别可诱发精神病菌，儿童能够引起惊厥。癫痫病人可诱发癫痫发作，癫痫患者慎用或不用此类药物。

2、驱虫药肠虫药（阿苯达唑）为高效、广谱、低毒肠道驱虫药，对线虫、吸虫、绦虫均有效，因易诱发癫痫发作，应忌用。3.感冒药因为多数感冒药含有咖啡因、非那根等兴奋剂成分，容易导致脑细胞兴奋，从而影响神经原导致癫痫发作。因此，在服用感冒药时应特别注意，尽量选择不含咖啡因、非那根等成分的药物。

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