功：促进生长发育、健脑益智
花生米为豆科植物，是优质食用油主要油料品种之一。花生米含有丰富的蛋白质、油脂、多种维生素及微量元素等物质，具有促进生长发育、健脑益智等功效。
花生米营养丰富，含有大量的钙质，对人体骨骼的发育有帮助。
花生米含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育，增强大脑的记忆能力。
花生米中含有丰富的脂质、蛋白质、维生素B1、维生素B2及维生素E等多种营养物质。
标签：花生米,功效,作用
版权声明：文章由 知之问问 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhzhwenwen.com/article/193017.html
