人体出现血虚的情况，一般常常表现为心慌气短，面色苍白，唇舌色淡，心跳心慌，失眠多梦等。可以适当的口服些补气养血的药物，如益气补血口服液，复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等，如果血虚的情况比较严重，可以适当的调理一些汤药口服，效果会比较快一些。
除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物，如大枣、牛肉、菠菜等。
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