女人肾虚怎么办？不管是男人女人，都会有肾虚，虚则补之，中医的一个大的治疗原则就是这样，我们要补，当然女人肾虚跟男人不一样，女人是以血为主，所以说女人肾虚的话要滋阴补血为主，当然女性也会有肾阳不足的情况，可以温阳、温气，但是在治疗中，以侧重于养血。
所以说这时候我们在生活上，虚了以后要注意不要过劳，要适当地保养身体，要早睡，睡眠补肾是一个很重要的一个方法。再一个就是女人肾虚要减少消耗，因为一方面我们要补，开源节流。我们要开源头，补一补，在一方面要节流，减少消耗。肾虚主要是过度的劳累，这个过度的生产，还有过度的这个情绪，都会导致肾虚。中医讲恐伤肾，所以说我们要把这些都处理好，就是一个很好的调养方法。当然，药物治疗时，我们可以请专业人士帮忙的。
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