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台阶试验应该怎么做

2023-07-30 10:08:32 编辑:join 浏览量:633

台阶试验应该怎么做

根据以上所述,该测试主要用于心血管功能测试,例如男孩使用40厘米的步骤;女孩使用35厘米的台阶。根据节拍器的节奏完成3分钟的负载运动测试。负载测试完成后,将脉冲测量器夹在右手食指上。检查值。注意休息,避免劳累,熬夜,明确病情,及时对症治疗,避免错过最佳治疗期。经常参加有氧运动可以改善心血管系统的功能。性能是当步进负载完成时脉冲节拍的数量减少。测试后脉冲跳动恢复到安静状态所需的时间缩短。测试指数增加。

标签:台阶,试验

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