孩子发烧时常见的物理降温方式如下：
1、多喝水，因为发热会带走很多体内的热量，要及时补充水分；
2、可以用温毛巾蘸温水擦拭孩子的脖子、腋窝、大腿根等大血管分布的地方；
3、如果孩子发烧的温度比较高，体温在38.5℃以上，吃退烧药后体温仍无法下降，便可以使用冰袋物理降温。
冰袋外面裹一层薄布或衣服，夹在孩子的腋窝、大腿等大血管分布的地方，也能使体温快速下降；
4、还可以使用退热贴，可以将其贴在脖子、腋窝等地方，如果仅仅往头上贴一部分，作用有限。
另外需要注意不提倡用酒精给孩子擦拭，因为皮肤黏膜比较薄，酒精擦拭时体内可能吸收部分的酒精，引起酒精中毒。
还要注意在发烧时，不要给孩子盖太多的东西，因为如果捂得太厉害会丢失很多水分，引起电解质紊乱，可以薄薄的给孩子穿一层衣服，也不特别提倡温水浴，虽然孩子洗澡后温度能降下来，但在洗澡的过程中以及洗完澡出来后孩子可能着凉，反而加重病情。
标签：发烧,降温,物理
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