痰湿中阻是中医病症名，痰湿指的是体内水液代谢失调，水液聚集于人体局部所形成的病理产物；中阻指的是痰湿停留的部位，位于人体中部，主要指的是脾胃；痰湿中阻指的是痰湿停留于人体中部，阻滞了脾胃正常的生理功能，导致脾胃功能失调所出现的病症。
脾胃有主运化和升清降浊的功能，痰湿中阻可以导致脾胃运化，和升清降浊的功能受到影响，从而表现出形体肥胖、腹部胀满、进食后症状加重、胸闷气短、恶心呕吐、食欲不振、容易困倦、身体沉重、大便稀溏、头晕眼花、舌苔厚腻等不适。
痰湿中阻形成的原因多和先天脾胃功能较差、饮食不规律、喜欢吃油腻生冷食物、年老久病、长期不运动有关。
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