乐康膏不可以天天吃，因为乐康膏有番泻叶的成分，如果长期服用可能会出现大肠黑变病，所以也要根据个人的身体情况在医生的指导下进行服用，如果自己随意的增减药物有可能会加重本身的症状。
平时要注意调整好自己的生活习惯。
养成良好的规律作息时间，适当的增加一些体育锻炼，多喝一些温热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激生冷过于油腻的食物，以免影响消化不良，引起便秘。适当的吃一些火龙果，香蕉等可以起到润肠通便的作用。
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