胆红素高怎么办

胆红素升高通常意味着肝脏发生了病变、损伤，是衡量身体健康的标准之

一，很多人都很关心出现胆红素高怎么办，我们就这个问题一起来看一下吧。

出现胆红素高，我们可以采取以下措施：

1、饮食治疗

患者可以多吃清淡。营养的食物，例如豆制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量的维生素的食物，这样可以很容易消化吸收，还要多喝水等都会总胆红素高的患者有很好的治疗效果，可以减少毒素对肝脏的损害。

2、药物治疗

患有总胆红素高的患者可以服用一些治疗降低总胆红素的药物，或者服用降低直接胆红素或间接胆红素的药物来达到降低总胆红素的药物，都可以很好的治疗患者的胆红素高的症状。

3、临床治疗法

胆红素高可以在医生的指导下根据病情采用临床治疗方法，对于婴儿的患者采用蓝光照射的方法。

4、运动治疗法

运动治疗的患者可以进行大量的体育运动，大量的运动会是人体内的汗排出体外，可以增强血液循环功能和新陈代谢功能，从而一高人体的免疫功能，然后达到降低总胆红素的作用，但是肝脏不好的人不要这样做。

在平时要做好预防胆红素高工作，给大家几条预防建议：

第一：在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等。

第二：多吃一些含有优质蛋白质食，比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。

以上就是对胆红素高怎么办的介绍，例如人患有乙肝、急性黄疸型肝炎、急肝硬化、脂肪肝、酒精肝等都会引起总胆红素的偏高，所以人们要注意预防和及时的治疗，生活中要少喝酒减少患有酒精肝的机率。

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