喝姜糖水的功效与作用

姜糖水可以温中和胃，散寒止痛，止呕，止咳。对于风寒感冒初期的患者，有咳嗽、头痛或者恶寒，可以用姜糖水使身体微微发汗，但此时要穿好衣服，切不可受风。

微微发汗目的在于把风寒之气祛除于体表，而对于一些脾胃虚寒，脾胃虚热，不能耐受寒凉之品的这类人群，可以用姜糖水间断地服用，调补脾胃虚寒的症状。

生姜具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳；并且生姜的辛辣作用，可以提升脾胃的阳气，但是需要注意的是，生姜之辛辣，过多的服用容易刺激到脾胃。湿气和辛辣之性，容易发生湿热或者会使胃阴亏虚，阳气亢盛。所以，这种辛发辛辣之品不可多用，如果脾胃的症状一旦改善，就应该减少或者应该禁服姜糖水。

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