仰卧起坐一般能减肚子，但是也需要长期坚持锻炼。
在做仰卧起坐的时候，通常能够消耗体内的脂肪以及热量，而且还可以达到减肥瘦身的效果，另外对于肚子肥胖改善的效果是比较好的，但是也需要长期坚持锻炼，才能够达到较好的减肥瘦身效果，如果想要减肥瘦身，也可以做抽脂手术，能够将体内多余的脂肪抽出来，从而可以改善身体肥胖的问题。
平时还要改善饮食结构，尽量避免吃一些含脂肪以及热量比较高的东西。
标签：能减,仰卧起坐,肚子
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