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脚扭伤肿了怎么办?

2023-07-19 01:16:06 编辑:join 浏览量:546

脚扭伤肿了怎么办?

脚扭伤肿了是一个非常常见的情况,尤其一些年轻人在运动以后,造成的运动性损伤。脚扭伤以后,如果很短时间内就肿起来了,这种情况首先要制动,如果你要不是医生,首先不要动了,如果肿胀很重,很有可能伴有骨折,这种情况如果要进行处理,你又没有专业知识,比较安全第一点就是制动;

第二点就是做冷敷,到医院也会这样建议你做的,如果周围没有正规的冰袋,就可以找一些冰块或者是冰箱里冻的一些矿泉水做初期的处理,疼痛缓解以后,也不要负重,赶紧去医院进行检查就诊;

如果排除了骨折,这个时候扭伤了也分肿的位置,如果脚踝外下方的肿胀,是由于韧带的撕裂和损伤造成的;如果足部外侧下方的疼痛和肿胀,一般都是由于第五跖骨基底的韧带扭伤造成的,由于大家不是专业人员,建议还是让专科的医生去分析来判断。

标签:脚扭伤

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