孩子不爱吃饭最好是找出原因,通常有以下几个原因：喂养不当,如到了4个月没有及时添加辅食,添加辅食,一方面可以满足宝宝生长发育的营养需要,另一方面可以锻炼宝宝的咀嚼能力,有利于从流食过渡到半流食,直到固体食物；
如果没有及时添加辅食,宝宝到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响宝宝的咀嚼功能的发育,这样必然会影响到宝宝的进食兴趣.宝宝的生活时间不规律,宝宝的消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化功能不稳定,消化能力较差,适应性差,很容易受到外界各种因素的干扰,如果饮食不定时定量,任意玩耍,睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳.家长对孩子的暗示及影响,大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响,而小孩子的模仿性又强,如果家长家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃,哪种不好吃,就会给孩子以暗示作用,孩子听了,很可能对某种食物产生反感,形成挑食,偏食甚至不想吃饭的习惯.此外,饮食环境如吃饭的地方人多嘈杂,开着电视,吵吵闹闹的环境等不利于孩子进餐.需要注意的是宝宝微量元素缺乏也会影响食欲,常见的是缺锌,会引起食欲不佳,有的还会出现异食癖,如喜欢吃泥巴等.缺锌孩子还会出现免疫力低下,容易“感冒”,身材矮小.如果您的孩子有上述现象,首先是纠正那些不好的习惯,慢慢给您的宝宝建立正确的,规律的饮食习惯,最好带孩子到医院测血微量元素,以便及时补充相应的元素.
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