你现在是怀孕期间的女性,美可卓还是不要喝了,你要多吃全麦饼干等,或是麦片粥:多喝牛奶,酸奶等,对肠道也好;多吃水果,含有多种微量元素和维生素香蕉就是一个不错的选择,可以缓解怀孕呕吐还可以缓解疲劳;要多吃瘦肉以补铁;要吃动物的肝脏,以补充叶酸。
你什么菜都要吃一些,而且最好吃当季的蔬菜,萝卜白菜都很好,肉类面食都要吃。
标签:美可卓,孕妇
版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/article/159952.html