艾叶具有镇静安神的功效，它可以直接作用于人的中枢神经，缓解焦虑、紧张等情绪，用它煮水喝能预防失眠，提高人的睡眠质量。
将艾叶煮水喝还能起到杀菌消毒的功效，能帮助消灭体内多种病菌，减少一些感染性疾病的发生。
驱寒止血也是艾叶的功效，将它煮水喝或是用来泡脚，可驱除体内寒气，缓解手脚冰凉情况。艾叶还能收敛止血，可以对大便带血、咳血等症状起到一定治疗作用。
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